こんにちは、 京阪沿線 寝屋川市駅徒歩10分 寝屋川市出雲町にあります
しんどう整骨鍼灸院／整体院 の神藤です。
前回、痛みの原因について９つほど挙げましたが、
今回はそれらについてもう少し考えてみたいと思います。
①の外傷・怪我。
これはもう傷ついている痛みなので
傷が治るしかありません。
ただ、いかに早く修復出来るかがポイントですね。
『③炎症による痛み』も同じことが言えます。
『⑦酸素不足・二酸化炭素過剰、老廃物の蓄積』も関連します。
ではどうすれば少しでも早く治るか？
早く修復されるには、
修復を必要とする場所に、
修復に必要な材料を供給せねばなりませんし、
壊れた組織などをそこから運び去らねばなりません。
要するに血液を中心とした
体液循環が十分に確保されなければならないということです。
ちょっとそれますが、
循環が良くても血液がきれいでなければいけません。
つまり汚れている血液では修復されにくいのです。
それには “血糖値が高い” “脂質が多い” 血液ではいけません。
傷が治りにくい典型的な病気に 『糖尿病』 があるのは多くの方がご存知かと思います。
『糖尿病』 とまでいかないまでも、
血液中の 『糖分』 が多い人は
様々な修復がなされにくいようです。
昨今言われている 『糖質制限』 は現代人にとってはある程度は必要な事に思われます。
（無茶苦茶に制限すれば良いというものではありませんからね…）
というわけで、
『傷・怪我』 『炎症』 がいち早く改善されるには
良質な血液が十分に循環している事
これが大切というお話でした。
皆さんも『きれいな血液』で『十分循環している』身体づくりされてくださいね！
しんどう整骨鍼灸院は『十分循環する身体づくり』のお手伝いをいたします。
次回は「④神経を圧迫」について考えてみたいと思います。
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