こんにちは
そろそろ花粉に反応している
しんどう整骨鍼灸院／整体院 の神藤です。
いよいよ花粉が飛び始め出したこの時期に
車のタイヤ交換の時期がやってきてしまい
先週交換を終えてきました。
～アメブロ関連記事～↓↓↓↓↓
【タイヤ交換しました！～身体も適度に使うことが大事‼】
タイヤは走ればそれだけ摩耗していきますが、
使わなければ使わないでひび割れしやすくなるようですね
意外とヒトの身体もタイヤも似てるなぁ。
タイヤは走ることで熱を発生し、
全体にその熱が循環することでタイヤのゴムの柔らかさを保つ。
ヒトは身体を動かすことで血液を循環することで身体を柔らかく保つ。
そして様々な症状を自ら改善する状態を作り上げる。
でも動かし過ぎると疲労が蓄積し壊れやすくなってしまう。
～過ぎたるは及ばざるがごとし～
あまり動かない／運動不足の状態では
循環量が足りずこれも身体は十分には柔らかくなれない。
～足らざるも？及ばざるがごとし～
といったところでしょうか
運動不足の人は少し何かの運動に取り組んでください
でも、運動し過ぎの人はほどほどに～
ほいでもってお身体のお手入れを忘れずに
整骨鍼灸院/整体院では
“ゴリゴリもまない”【ほぐし整体】
“バキボキしない”【整体】
“刺さない鍼治療”～【レインボー療法】
で硬くなったお身体を柔らかくするお手伝いが可能です
スポーツで
硬くなったお身体は疲労の回復にも時間がかかりますし
怪我もし易くなります。
お心当たりの方は一度ご相談を
痛くない整体施術・鍼灸施術、疲労回復 のことなら
京阪沿線 寝屋川市駅徒歩１０分 寝屋川市出雲町にあります
しんどう整骨鍼灸院／整体院
電話 072-824-3115
までお気軽にご相談ください!!
本日もご覧いただきましてありがとうございました。