こんにちは
寝屋川市の訪問専門～整体・鍼灸・マッサージ治療院/訪問整体ラボの神藤です。
昨日も暑かったですね～
全アメダス地点の約3割にあたる300地点以上で30度超えたとか。
真夏日が300地点を超えるのは、
9月下旬以降に真夏日が300地点を超えるのは
2010年以来、６年ぶりだそうです。
どうりで近年になく
暑い感じがしたわけですね。
さて、
こう蒸し暑いと
身体がだるいとか重たいといった感じを
訴える方が多くなりますが、
その原因の一つに
“消化器系統の機能低下”
によるものがあります。
そしてそれが
昨今流行りの
『秋バテ』
に繋がっている方も
おられるようです。
もちろんそれ以外にも
『自律神経の乱れ』
といった事が原因の事もあります。
今回は
“消化器系統の機能低下”
についてチョットおしゃべり。
基本この時期の
“消化器系統の機能低下”は
夏の暑い時期に
冷えたものの摂り過ぎが原因である事が多いです。
なんでもそうですが、
冷えると動きが鈍ります。
胃腸もあまりにも冷え過ぎると
動きが鈍くなります。
でも内臓は体表面より
常に一定の温度を保つ働きが
強く働きます。
その分胃腸に
血液やエネルギーを集中します。
体力がない人は
胃腸に血液やエネルギーが集中した分
他の箇所がおろそかになるため
循環低下も伴い
だるかったり・重かったり感じるパターンがあります。
動かしたくても
動くための血液やエネルギーが足りない。
お腹がすいていると
重いものを動かすのに
普通より身体が重く感じません
循環が低下しているから
必要なエネルギーや酸素が供給されないし、
溜まった老廃物や二酸化炭素を排出できない。
不必要なものが停滞していても
なーんか身体が重そうな気ぃしません
なんとなく
想像して頂けるでしょうか？
こういった状態に陥っているとき
お薬や食事で改善するものもありますが、
（蒸しショウガなんかも良いですよ～
）
整体や鍼灸施術で
抜け出す事が可能なケースも
多く存在します。
なかなか抜け出せないという方は
整体・鍼灸施術を一度試してみられては
訪問で
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